课程名称

天数

价格

中原利剑

7天

1980元/人

战狼少年

10天

2580元/人

木兰从军

10天

2980元/人

火蓝刀锋

15天

3980元/人

时间

内容

目的与意义

第一天

新兵入营典礼

上午

军营报道：班组建立，自我介绍，熟悉环境；

安全管理：三大纪律、八项注意、宿舍安全餐前文化

团队建设：设计队名队旗、立“军令状”

1、军营生活，严阵以待

2、服从命令，听从指挥

3、军人形象，英姿勃发

4、军中有爱，青春自信

下午

开营仪式：连队授旗、集体宣誓

军事训练：快速集合、军姿训练

军事拓展：趣味背夹球、鼓动人生

晚上

班务会：竞选班长、宿舍长、队长

高台讲演：我是最棒的

第二天

队列与内务

上午

军人形象：仪容仪表、物品摆放、叠军被

军事训练：稍息立正跨立、三面看齐

军事特色科目：枪支分解讲解、打靶射击

1、外塑形象，内强素质

2、整理内务，受益一生

3、标兵就位，最佳射手

4、高炮演示，沙场风云

下午

安全课堂：三禁三防三自

军事训练：三面转体、三声三相、

军事特色科目：高炮讲解及操作

晚上

旗舞：渴望光荣（1）

军歌：拼刺刀

第三天

武器技能体验

上午

军事训练：蹲下起立、敬礼礼毕

军事武器：持枪战术、投掷手雷

军事技能：军体拳（1）

1、机枪手雷，战场模拟

2、拳术格斗，防身应敌

3、传承红色，续写荣光、

4、穿越障碍，勇往直前

下午

红色故事汇：英雄事迹报告会

军事训练：踏步、齐步

军事特色科目：匍匐前进、定向穿越

晚上

旗舞：渴望光荣（2）

军歌：严守纪律歌

第

四

天

军事专项技能

上午

军事训练：齐步立定

军事技能：军体拳（2）

团队协作：雷区取水、穿越雷区

1、口号响亮，整齐划一

2、童心向党，爱我国防

3、军营趣味，属我最强

4、挑战自我，突破极限

下午

军事训练：复习停止间科目

军事课堂：党史知识大PK

军旅文化活动：趣味拔河、拔河比赛

晚上

亲情电话：做一个勇敢坚强的小兵

军事拓展：生命动力圈

第

五

天

军事潜能竞技

上午

军事训练：复习军事队列

军事手工：拼装航模模型

军事体能：轮胎跑、圆木训练

1、军事体育，强我本领

2、军事模型，别出新颖

3、枪林弹雨，刺激战场

4、集思广益，团队突围

下午

军事特色科目：真人CS、红蓝军对抗

军事拓展：达芬奇密码

军事技能：军体拳

晚上

爱国教育：《红色电影》

第

六

天

军事武器训练

上午

军事拓展：旱地冰壶挑战赛

战场救护：三禁三防、紧急救护、消防演练

1、趣味拓展，团队协作

2、沙场点兵，炮火连天

3、拉歌比赛，荣誉至上

下午

军事武器：火箭炮演示及操作

军事训练：复习所有科目

军事汇演：彩排

晚上

拉歌比赛

文艺晚会；快乐大盘点、自我展示

第

七

天

军事汇报表演

上午

1、队列展示；2、军事科目及技能训练展示；

3、评选标兵；4、颁发荣誉证书；

5、感恩的心 6、送别战友，难忘军营

1、军事阅兵，成果展示

2、战友惜别，依依不舍

3、难忘军营，感恩的心

时间

内容

目的与意义

第一天

新兵入营典礼

上午

军营报道：班组建立，自我介绍，熟悉环境

组建班级：分班，分队。

安全管理：三大纪律八项注意、宿舍安全、餐前文化

1、团结紧张、严肃活泼

2、服从命令、听从指挥

3、连队管理、生活制度

下午

团队建设：设计队名队旗、立“军令状”

开营仪式：连队授旗，战前动员，集体宣誓

团队破冰之旅：一圈到底，运送物资

晚上

军歌：强军战歌

班务会：竞选班长、宿舍长和队长

第二天

队列与内务

上午

军人形象：着装整理、个人卫生，内务卫生

军事训练：军姿、稍息立正跨立、三面看齐

军事特色科目：手榴弹的投掷与讲解

1、外塑形象，内强素质

2、整理内务，受益一生

3、整齐划一，口号响亮

4、机枪手雷，战场模拟

下午

军事拓展：激情节拍

军事训练：停止间转法、敬礼礼毕

军事特色科目：枪械拆解与操作、持枪战术

晚上

感受分享：军营日记

军事游戏：泡泡糖

第三天

军事拓展竞技

上午

军事训练：蹲下起立、三声三相、敬礼礼毕

军事特色课科目：战术匍匐

军事格斗：军体拳（一）

1、拳术格斗，防身应敌

2、红歌传唱，红色故事

下午

军事游戏：珠行万里

军事特色科目：搭建军用帐篷

军事训练：巩固军事动作

晚上

军事游戏：兔子舞

唱红歌

第

四

天

武器装备体验

上午

安全课堂：三禁三防三自

军事武器：高炮讲解与体验

军事格斗：军体拳（二）

1、高炮演示，沙场风云

2、枪林弹雨、最佳射手

3、安全课堂，自我防范

下午

团队游戏：鱿鱼游戏

战场救护:自我救护和互相救护

军事特色科目：打靶射击

晚上

亲情电话：做一个勇敢坚强的小兵

军事科目PK

第

五

天

军事体育竞技

上午

军事训练：齐步行进与立定

军事体育：双杠支撑、双杠伸曲臂

军事武术：精忠报国（一）

1、军事体育，强我本领

2、竞技对抗，永争第一

3、争当爱党爱国爱军好儿女

下午

军旅文化活动：拔河比赛

军事体育：障碍跑、单杠一练习教学

军事拓展：极速六十秒

晚上

拉歌比赛、文艺晚会

第

六

天

模拟反恐精英

上午

战狼生存训练：四大生存要素、识图用图

军事武术：精忠报国（二）

团队游戏：爱的魔力转圈圈

1、危机防御，明辨是非

2、生存训练，苦尽甘来

3、手工制作，纪念冬奥

下午

团队协作：穿越雷区

军事特色科目：真人CS

手工制作：手造冰墩墩

晚上

爱国教育：《红色电影》

第

七

天

军旅文化生活

上午

军事体育：铁人三项

军事运动会：篮球比赛

团队游戏：击鼓传花

1、铁人三项，强健体魄

2、团队协作，挑战自我

3、国之强大，民之骄傲

下午

军事武术：精忠报国（三）

军事讲堂：国防的力量

团队协作：穿越生死线

晚上

红色教育：唱红歌

第

八天

综合素质训练

上午

军事拓展：旱地冰壶挑战赛

消防演练：灭火器应用讲解

1、趣味冰壶，体验冬奥

2、安全防范，排除隐患

3、了解英雄，崇尚英雄

4、记忆训练，过目不忘

下午

感动中国人物英雄事迹报告会

记忆力训练：达芬奇密码

晚上

亲情电话：一个蜕变的自己

第

九天

军事拓展训练

上午

军事训练：复习所有军事动作

军事模型手工：武器装备拼装

团队协作：圆木训练

1、军事模型，别出新颖

2、趣味拓展，团队协作

3、一封家书，感恩父母

下午

军事汇演：汇报彩排

军事拓展：不倒的森林

军事拓展：生命动力圈

晚上

军旅文化：军营的最后一个晚上

一封家书：给父母的一封信

第

十天

军事汇报表演

1、队列展示；2、军事科目及技能训练展示；

3、评选标兵；4、颁发荣誉证书；

5、感恩的心 6、送别战友，难忘军营

1、军事阅兵，成果展示

2、战友惜别，依依不舍

3、难忘军营，感恩的心

时间

内容

目的与意义

第一天

上午

军营报道：班级组建、自我介绍、融入团队

军营制度学习：餐前文化学习、三大纪律八项注意

1、熟悉营地，了解环境，入营宣誓、互相认识；

2、建立团队归属感，加强彼此了解，增进学员感情

3、了解木兰故事，学习“木兰辞”

下午

开营仪式：连队授旗、集体宣誓

军事训练：军姿、稍息立下、跨立与立正

木兰精神：朗诵并学习《木兰辞》

内务训练：叠方块被、物品摆放与整理

晚上

军事歌曲：《强军战歌》《军中姐妹》

感受分享：军营第一天

第二天

上午

军事训练：蹲下起立、敬礼礼毕、三面看齐

趣味游戏：激情节拍

木兰精神：花木兰的故事学习与分享

1、女子木兰，内务标兵

2、军事拓展，沟通与协作，传递信任与感情

3、传承中华武术

4、集体娱乐增加团队精神

下午

军事训练：停止间转法、齐步行进与立定

军事拓展：众志成城

特色科目：木兰拳（一）

晚上

集体大活动：兔子舞

第三天

上午

特色科目：木兰拳（二）

军事拓展：不倒的森林

军事武器：手榴弹讲解示范与投掷训练

1、军事训练，武器体验，拳术格斗，巾帼不让须眉

2、安全防范、自我防卫

3、军事手工，别出心裁

4、激情演说，木兰精神

下午

特色科目：木兰拳（三）

防狼演习：常用防范技巧与自我防卫

军事拓展：爱的魔力转圈圈

晚上

军事手工：玩转橡皮泥、创意剪纸

演说训练：《我心中的木兰》

第

四

天

上午

军事武器：95式狙击步枪学习操作、持枪战术

特色项目：女子特战刀（一）

行为养成：非礼勿言，非礼勿动

1、特战女兵、军中豪杰

2、礼节训练，文明礼仪，优良作风，军中绿花

3、枪林弹雨，战场模拟

下午

军事训练：三声三相

军事课堂：中国女兵，永不言败

礼节训练：站仪、坐仪、行仪、蹲仪等基础礼仪训练

注目礼、鞠躬礼、握手礼、揖礼、拜礼等

晚上

趣味游戏：大网捕鱼

协调训练：杯子舞

文明讨论：谈谈身边的不文明礼仪行为

第

五

天

上午

特色项目：女子特战刀（二）

军事战术：匍匐前进，运动步伐，交叉掩护

军事拓展：动力圈

1、单兵战术，铿锵玫瑰

2、一招制敌、自我防卫

3、军旅文化，融入内心

4、团队拓展，协作配合

下午

红色传承：抗美援朝老兵英雄事迹报告会

女子防身术：一招制敌

军事拓展：无敌风火轮

晚上

拉歌比赛，《受阅女兵炼成记》

第

六

天

上午

特色科目：女子特战刀（三）

军事拓展：能量传输，驿站传书

情商训练：自我意识、控制情绪、认知他人情绪

1、励志课堂，培养正确的价值观和强烈的自信心

2、体验冬奥、传承中华

3、军事对抗，是个人素质与团队配合的双重较量

4、抗战英雄，英勇不屈，忠贞不二，舍身就义

下午

体验冬奥：旱地冰球体验

安全防范：防范生人、正确报警、巧留踪迹

军事对抗: 真人CS（丛林战、巷战、霹雳行动等）

晚上

演说训练：我爱我的祖国

女中豪杰：抗战女英雄刘胡兰、赵一曼

第

七

天

上午

安全教育：灭火训练、消防演练等

军事训练: 战术手语与地形测绘

特色科目：女子养成方队（一）

1、安全防护，自我保护

2、中国女兵、英姿飒爽

3、机枪高炮、体验武器

4、文艺晚会，寓教与乐

下午

军事武器：高炮讲解与操作

军事拓展：拔河比赛

战场救护：战地救护、心肺复苏

晚上

金龙拍拍操，文艺晚会

第

八

天

上午

军事特色：女子养成防队（二）

时间管理：军人的一分钟

军事拓展：搭建帐篷

1、时间管理，争分夺秒

2、争做新时代独立勇敢、敢于担当的花木兰

3、心理游戏，锻炼反应能力与逻辑思维能力

下午

军事拓展：运送物资

军事特色：女子养成方队（三）

晚上

心理游戏：沙盘游戏、绘画疗法

军事手工：军事武器拼装

第

九

天

上午

军事拓展：雷区取水、珠行万里

军事特色：女子养成方队（四）

1、团队协作、挑战自我

2、长征精神，生生不息

3、真情流露、感恩父母

下午

考核演练：军事汇演彩排，礼仪考核

爱国教育：俄乌战争带来的启示

个人卫生：营区大扫除

晚上

歌咏比赛，给父母的一封信

第十天

军事汇报表演：阅兵仪式、颁奖仪式（木兰勋章）

亲子活动：两人三足、动力圈

感恩教育：坎坷人生路

国防教育：参观河南省军史，合影留念，送别战友

1、汇报表演，精彩绝伦

2、亲子活动，亲情倍增

3、铭记历史，缅怀先烈

4、送别战友，难忘军营

时间

内容

目的与意义

新兵入营典礼

第一天

上午

军营报道：班组建立，自我介绍，熟悉环境；

安全管理：三大纪律、八项注意、宿舍安全餐前文化

团队建设：设计队名队旗、立“军令状”

1、军营生活，严阵以待

2、服从命令，听从指挥

3、军人形象，英姿勃发

4、军中有爱，青春自信

下午

开营仪式：连队授旗、集体宣誓

军事训练：快速集合、军姿训练

军事拓展：捕鱼达人、趣味背夹球

晚上

班务会：竞选班长、宿舍长、队长

高台讲演：我是最棒的

军事基础训练

第二天

上午

军人形象：仪容仪表、物品摆放、叠军被

军事训练：稍息立正跨立、三面看齐

军事特色科目：学习搭建军用帐篷

1、外塑形象，内强素质

2、整理内务，受益一生

3、整齐划一，口号响亮

下午

军事训练：三声三相、整齐报数、蹲下起立

军事武器：手雷弹投掷与练习

军事拓展：急速60秒

晚上

故事汇：中国军人

趣味游戏：杯纸传情

第三天

上午

军事训练：军姿、三面转体

军事武器：持枪卧倒、持枪战术

爱国教育：国家手语操（一）

1、当排头兵，以身作则

2、战术训练，步入正轨

3、红歌传唱，红色故事汇

下午

军营文化：仪容仪表、文明用语、训练礼节

军事特色科目：战术匍匐、隐蔽、定向穿越

趣味拓展游戏：舞动人生

晚上

红歌传唱：拼刺刀

军事手工：纸飞机、纸帆船

军事技能训练

第

四

天

上午

军事训练：踏步与齐步

军事技能：战术手语、旗语

激情小游戏：金龙拍拍操

1、齐步上场、我心飞扬

2、战术手语、提高警惕

3、特种作战、穿越障碍

下午

爱国教育：国家手语操（二）

军事技能：战地救护、搬运物资

特种战术：雷区取水、穿越雷区

晚上

亲情电话：做一个勇敢坚强的小兵

讲个故事给党听

安全防范教育

第

五

天

上午

团队协作：穿越电网

安全课堂：消防课堂、消防演练、灭火器使用

1、危机防御，明辨是非

2、生存训练，苦尽甘来

3、安全课堂，自我防范

4、逆行英雄，人间大爱

下午

急救讲座：包扎止血、心肺复苏

网络安全课堂：防上瘾、防圈套、防诈骗

晚上

趣味运动会：兔子舞

爱国教育：伟大抗疫精神

军事体育竞技

第

六

天

上午

军事训练：停止间转法、齐步立定

军事技能：擒敌拳（1）

分队PK：趣味拔河、拔河比赛

1、军事体育，强我本领

2、竞技对抗，永争第一

3、分组P K，荣誉至上

4、文艺晚会，尽显才艺

下午

军事体育：鞍马和木箱

军事体育：单杠、铁人三项等

军事体育：篮球赛

晚上

军事人物：你喜欢的英雄人物

文艺晚会；快乐大盘点、自我展示；

军事装备体验

第

七

天

上午

军事训练：齐步立定

军事体育：400米障碍赛

军事武器：侦察车、高射炮操作演练

1、机枪侦查，战场模拟

2、拳术格斗，防身应敌

3、体验武器，枪支原理

下午

军事训练：擒敌拳（2）

军事特色科目：枪支分解讲解

军事拓展：盲人方阵

晚上

我是炊事员：包饺子

心理游戏：心灵感应

军旅文化生活

第

八

天

上午

军事技能：擒敌拳（3）

爱国主义讲座：王百姓老英雄事迹报告

1、传承红色，续写荣光

2、标兵就位，最佳射手

3、团队协作，合作共赢

下午

军事运动会：技能比拼

军事武器：打靶射击

趣味游戏：能量传输

晚上

红色教育：红色家书

旗舞：渴望光荣（1）

军事拓展训练

第

九

天

上午

军事训练：擒敌拳（4）

团队协作：旱地冰壶挑战赛

1、趣味冰壶，体验冬奥

2、认识群体，加深感情

3、了解英雄，崇尚英雄

下午

红色教育：抗美援朝老兵讲故事

趣味游戏：不倒的森林

爱国教育：国家手语操展示

晚上

亲情电话：我独立啦！我坚强啦！

军事课堂：河南的英雄人物

综合素质训练

第

十

天

上午

军人训练：跑步与立定

拓展科目：生命动力圈

1、纪律严明，素质过硬

2、潜能开发，超越自我

3、战场模拟，铭记历史

下午

爱国教育：俄乌战争带来的启示

场景模拟：智取威虎山、鬼子来了

晚上

趣味游戏：捕鱼达人

旗舞：渴望荣光（2）

野外生存拉练

第

十

一

天

上午

远足拉练：大手牵小手、齐头并进

露营野炊：自己动手、丰衣足食

1、野营野炊、生存考验

2、行军拉练，重走长征路

3、互帮互助，共渡难关

下午

战狼生存训练

军事技能：净化水源、钻木取火

长征精神：星星之火可以燎原

晚上

学唱军歌：我是一个兵

露营晚会：相亲相爱好战友

特种突击行动

第

十

二

天

上午

特种战术：秘密渗透、突然袭击

刺激战场：CS、突出重围、斩首行动

1、战术能力演练，观察力、作战力、协作力培养

2、军事演习、真实模拟、战场演练、浴火重生

3、军事手工，别出新颖

下午

模拟演习：劫持与反劫持、解救人质

军事拓展：万里长城

晚上

趣味游戏：达芬奇密码

军事手工：泥坦克、泥大炮

潜能激发训练

第

十

三

天

上午

毅力比拼：我是木头人

军事体育：运送火箭筒

体能特训：轮胎大力士

1、练我身体，强我内心

2、你我较量，一决高下

3、激发潜能，极限挑战

4、伟大征程，长征记忆

下午

军事武器：火箭炮演示及操作

趣味游戏：成语接龙、驿站传书

晚上

感恩教育：妈妈我爱你

演说思维训练

第

十

四

天

上午

军事训练：所有军事科目演练

军事手工：拼装航模

1、军事模型，别出新颖

2、巩固科目，标兵养成

3、激情演讲，振奋人心

4、回顾过去，总结收获

下午

军事训练：复习所有科目

军事汇演：汇演彩排

晚上

亲情电话：军营难忘的点点滴滴

有奖征文：《迷彩下的成长》

军事汇报表演

第

十

五

天

上午

1、队列展示；2、军事科目及技能训练展示；

3、评选标兵；4、颁发荣誉证书和勇士勋章；

5、亲子活动；6、感恩教育 7、送别战友

1、军事阅兵，成果展示

2、战友惜别，依依不舍

3、亲子互动，大小一体

4、难忘军营，感恩的心