一、拓展培训流程：

二、军训培训项目介绍及图片展示：

军训体验

      军训，在我国是根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行。是学生接受国防教育的基本形式、是培养“四有”人才的一项重要措施之一、是培养和储备我军后备兵员及预备役军官、壮大国防力量的有效手段。

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

1、新兵下连(分班;领取军装)

2、开营：

1、授旗仪式 2、领导讲话 3、方队划分

3、军训科目训练

1、着装、军姿 2、停止间转法 3、齐步走分解动作 4、军歌

三、拓展培训项目介绍及图片展示：

1、团队熔炼：

A、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;

B、组建团队;

C、团队展示：严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任;

2、激情时刻：挑战180S

项目介绍：高难度拓展项目，在3分钟的时间内，要把全部5个完全不同的小项目操作完成才算成功。项目有：卓越圈、不倒森林、流水线、鼓动人心、激情拍!

课程目的：培养学员间团结一致的精神 ; 培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;综合能力、沟通、创新和执行 ;责任感的培养 ;当团队出现问题时，包容比指责更能鼓舞士气 ;

3、碰碰球

项目简介：队员穿好碰碰球立于规定场地内的两条起始线后，裁判发令后，2队员便在指定区域内互相碰撞，使对方器材触及场地边保护缘保护圈或摔倒对方获胜一局。

4、雷区取水

项目简介：不接触雷区，把水从雷区中取出。

项目目标：培养学员间团结一致的精神 ; 培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;综合能力、沟通、创新和执行 ;责任感的培养 ;当团队出现问题时，包容比指责更能鼓舞士气 ;

5、流动云梯

项目简介：每两人齐腰握住一根木棒组成云梯，每个队员轮流爬过云梯带动整个云梯的前进，从起点到达终点。

项目目标：使队员直观而深刻地认识到：团队整体前进和提升建立在个人前进和提升的基础之上。

6、合力绳

项目简介：团队所有成员通力合作用绳围成一个牢固的圆圈，要求每位成员都能在上面顺利通过。

项目目标：亲身体验团队合作产生的力量;在项目中如何做到有效配合，达到最终目标;强调个人与个人，部门与部门之间的密切配合，才能实现团队的共赢;

7.真人CS

项目介绍：真实的模拟户外枪战体验，不断变化的战斗环境会考验大家思的临场反应，体验穿梭在枪林弹雨中的刺激与狂野，原生态丛林里的现实PK!加倍激发团队凝聚力!这么帅气的玩法又有谁能拒绝呢!

项目目标：分析战争胜负的原因

让团队分享检讨与总结

结合工作中的策划/统筹/组织/安排/沟通/团队/执行/监督/责任/感恩等进行深入分享

8、士兵突击

项目简介：三人一组，分组数量不限制，三人当中分成将军、参谋和士兵，将军为哑人，参谋背对战场是盲人，士兵既盲又哑，士兵是唯一可以进入战场的人，通过参谋和将军的协作指挥，士兵利用战场内的手榴弹攻击其它队伍的士兵，被击中者即为牺牲。

项目目标：在激高绩效团队沟通体系的建立;谋在事先的办事程序，过程当中不折不扣的执行; 训练队员的观察力和思维判断能力;商场如战场烈竞争中获胜很大成都取决于团队领导的组织协调能力。

10、毕业墙

项目简介：全队所有成员在规定时间内翻越一面高4.2米光滑墙面。在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

项目目标：培养学员间团结一致的精神 ;培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;提高解决问题的能力确立方案 ;责任感的培养 ;

11、总结与分享

项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果 ;

项目目标：经验分享，理论总结 ，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果;

要求：

1、身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

2、培训期间不得擅自个人活动。

3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

6、爱护环境卫生方面，我们要求全体队员：“除了脚印，什么也不留下”。

7、保持活动区域的整洁，自觉保护环境，不能乱丢垃圾，不要在培训现场吸烟。

8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋，休闲装或运动装为主，女士不宜穿裙子或短裤。

9、天气多变，请自备防晒、防蚊，请自备多套换洗衣服等必备物。

备注：

1、以上培训日程及项目表由于客观原因在时间上无法做到绝对准确，即有的项目可能超时而有的项目则可能提前(但不会影响培训效果的完整性)，因此客户方不能以项目完成时间的准确度作为培训质量的评价标准，同时培训方有权根据实际情况调整项目顺序和决定项目取舍;

2、客户方负责组织活动的人员请勿将培训内容在学员中提前扩散，以免影响培训效果;

3、本培训计划(日程及报价)表如果经过确认后，此计划即成为双方合同的附件并具有与合同同等的法律效力，合同双方均受此约束。

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